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水域安全

溺水幾乎沒有聲音——認識「安靜溺水」

2026-06-24 · 小高游 每日游泳知識

請把這則轉給每一位會帶孩子玩水的大人。真實的溺水,幾乎「沒有聲音、沒有掙扎」,和影視演的完全相反。

什麼是本能溺水反應

溺水時,人會進入「本能溺水反應」。呼吸系統的首要任務是呼吸,說話是其次——嘴巴一沉到水面就閉、一出水面急著吸氣,根本沒餘裕喊救命。所以「大聲呼救」在真實溺水中幾乎不會發生。

為什麼看不到揮手求救

溺水者的雙臂會本能地向兩側下壓水面,試圖把嘴撐出水面,因此手臂沒辦法舉起來揮動或抓東西。你看到的不是揮手,而是安靜地在水面上下沉浮。

辨識訊號

頭往後仰、嘴張開貼近水面;眼神空洞或閉著;身體在水中直立卻沒有前進;像在「爬一座看不見的梯子」。這些狀態通常只能維持 20~60 秒就沉下去。

看護的重點

所以帶孩子玩水,重點是「用眼睛盯」,不是「用耳朵聽有沒有哭鬧」。安靜,才是最危險的。對幼兒與不會游的孩子,永遠保持「一伸手就摸得到」的距離。

站站:「交給我看著!」
站站:「交給我看著!」

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